Sabumnim Kim S. Hansen øvrie uddannelser  omfatter:

1999:

Uddannet Lægeeksamineret Fysiurgisk Massør fra Musculus

2005:

Uddannet Fitnessinstruktør fra Instruktørskolen (godkendt af FISAF)

   

Screening, forventningsafklaring, forhold til kunden

 

Træningssikkerhed og skadesforebyggelse

 

Ernæring

 

Anatomi

 

Fysiologi

 

Bevægelsesanalyse

 

Træningsmetoder

 

Programlægning

 

Fitnessspecifik teori

 

Aerob og anaerob træning

 

Træning for vægttab, muskelvækst, funktionalitet m.m.

 

Bevægelighedstræning (smidighed)

 

Tekniktræning

 

Maskiner og udstyr

 

Pædagogik

 

Ansættelsesforhold

 

Lederskab

 

Afsluttende teoretisk og praktisk eksamen

 

 

 

Gennemføre en screening af klienten, der fastlægger målsætning samt evt. sygdoms og skadesforløb

 

Planlægge, tilrettelægge og gennemføre programmer ud fra klientens fysiske form og målsætning, herunder: Opvarmning, almen og special del, Kredsløbstræning, Vægttræning, Udstræknings øvelser

 

Forklare klienten formålet med de ovennævnte programmer (såvel anatomisk som fysiologisk).

 

Udarbejde ovennævnte programmer under hensyntagen til evt. skader samt til imødegåelse af skader og overtræning.

 

Vise og forklare klienten korrekt løfte og arbejdsteknik.

 

Give klienten råd om kostvaner

 

Følge op på klientens træning.